Rålækker Råkost

- Diætistens variationer over en klassiker

*** ENGLISH BELOW ***

Denne bog er til dig, der savner inspiration til sund madlavning 

Rålækker Råkost er en let, lille opskriftsbog med 44 overskuelige opskrifter på råkostsalater.

Bogen er udarbejdet i samarbejde med klinisk diætist Klaus Frobenius, og indeholder energiberegninger samt tabeloversigter over indholdet af kulhydrater, fedt, protein og kostfibre.

Rålækker Råkost er første bog i serien 'Diætistens opskriftsbøger', der fokuserer på at gøre det nemt for dig, at efterleve de officielle kostråd.

Pris: 139,99 kr.

Kapiteloversigt
Råkost i mange variationer

  • 1
    De klassiske og enkle
  • 2
    De milde
  • 3
    De kradsbørstige
  • 4
    De spændende
  • 5
    Coleslaw
  • 6
    De orientalske
  • 7
    De barnlige
  • 8
    Julens råkost
Samarbejde med diætist Klaus Frobenius om kogebøger

Klaus Frobenius

Statsaut. Klinisk Diætist

Indehaver af Klinik for Helbred og Sundhed

Sund mad skal ikke være for kompliceret.

Det er vigtigt, at vi selv på travle hverdage, hvor børnene skal køres til fodbold og svømning, har tid til også at forberede og lave sund mad. 


Rålækker Råkost er en opskriftsbog med nemme og overskuelige opskrifter på råkostsalater til dig, der savner lidt inspiration til de travle dage.

Det siger læseren om Rålækker Råkost

Der er endnu ingen anmeldelser at vise.

Bogens specifikationer

Format: Paperback, Sprog: dansk, sideantal: 64

Længde x bredde x tykkelse; vægt = 220 mm x 170 mm x  4 mm;  163 gram

Udgivet august 2018, ISBN-nummer: 9788743002727

Superlicious Raw Salads

The dietician's recipes for a healthy diet

Translated from the original Danish booklet 'Rålækker Råkost', 'Superlicious Raw Salads' now offers the English-speaking reader a nice little booklet with 44 tasty and easy recipes for salads that everybody can make. 

The recipe book is devised in coorporation with certified clinical dietician Klaus Frobenius, who has provided a thourough summary of energy - and  -carbohydrate, -fat, -protein and -fiber contents.

Superlicious Raw Salads is the first book in the series 'The Dietician's Recipes', which focuses on making it easy for you to follow the official nutritional recommendations. 

Buy it now for 129,99 kr.

Specifications on this booklet

Format: Paperback , Language: English, Page number: 64

Length x Width x Thickness; vægt = 220 mm x 170 mm x  4 mm;  127 grams

Published August 2018, ISBN-nummer: 9788743002864

Fik du lyst til at se flere kogebøger og opskriftsbøger?